Tao Yin signifie "diriger le Chi" (force vitale) et consiste en une série d'exercices revitalisants et de postures corporelles qui développent force, résilience et souplesse. Ces exercices activent le flux du Chi dans tous les méridiens du corps, les ouvrants et les renforçants. Les méridiens du Yin et du Yang fusionnent ensemble, ce qui crée l'harmonie au sein du corps, de l'esprit.

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Ce stage permet d’acquérir les fondations de la méthode du Tao Yin Yoga UHTS® à titre professionnel ou personnel. Il aborde les connaissances spécialisées de la biomécanique et du mouvement interne pour optimiser la structure corporelle. La méthode utilise des techniques posturales précises pour placer le corps, aligner la structure anatomique afin de promouvoir le bon alignement et prévenir des tensions et douleurs par un protocole thérapeutique complet et puissant. Ce stage s’inscrit dans le cursus certifiant UHTS®. Il s’adresse aux professionnels dans les domaines du sport, du soin, d’accompagnement thérapeutique, de la santé, du bien-être, ainsi qu’au titre personnel ou au grand public.